化粧水・量はどのくらいが適量？

化粧水を使うときパッケージを見ると大抵「適量をつける」と記載されているのですがこの適量っていったいどれくらいか悩みますよね。

もちろんメーカーによっては"500円玉一個分"とか具体的に示している場合もありますが、そうでない場合にはどれくらいの量を使えばいいのでしょうか。

結論から言うと「人それぞれによって適量は違う」と言うことです。たとえば乾燥肌にものすごく悩まれている方とそうでない方ではお肌にとって必要な量も変わってきますよね。ですからたとえ500円玉1個分が適量であると記載されていても、あなた自身の肌がそれ以上に求めているなら、それはあなたにとっての適量ではないと言うことなのです。

良く化粧水をつけるときにパッとつけて、ハイ終わり！！と言う方がいらっしゃいますが、それでは慢性的な水分不足に陥ってしまいます。

乾燥肌に悩む方はもちろん、そうでない方であっても化粧水は2度3度と重ねづけをするのがベストなのです。

使い方としては1度目をつけた後、乾燥する間際、半乾きの状態のときに再度つけ足します。これを繰り返すことで細胞一つひとつにまで水分が行き渡りお肌が芯からモッチリしてくるのです。

化粧水の中には保湿成分がたっぷり含まれているものも多く、これらは肌の表面だけが潤った状態でもしっとりとした感覚が得られるため、不足していても潤っていると勘違いし、結果乾燥肌へと陥ってしまいやすくなるのですね。

そうならないためにも自分自身の肌がモチモチとなる感覚をつかむことが大切。化粧水をつけすぎても全く問題はないので一度お肌が求める「適量」を自分の肌で実感してみてくださいね。